咖喱鸡肉饭的做法

咖喱鸡肉饭食材介绍琵琶腿(两个)咖喱粉(20克)豆油(适量)盐(适量)咖喱鸡肉饭的做法步骤:1.将所需的食材洗净准备好。2.土豆、胡萝卜、洋葱、鸡腿切成1.5厘米见方的块。3.锅内烧热...

怎么做韩式酸辣鱿鱼盖饭最好吃 韩式酸辣鱿鱼盖饭怎么做好吃

比普通韩式拌饭更简单，更少的食材，但是同样酸辣，口感丰富，好吃下饭韩式酸辣鱿鱼盖饭食材介绍鱿鱼1条，辣白菜30克，洋葱15克，鸡蛋1个，米饭1碗，韩式辣酱1大勺，植物油1勺...

什锦焖饭的家常做法

什锦焖饭食材大米(500克)胡萝卜(1根)土豆(1个)玉米(1根)腊肠(3根)小香菇(10朵)盐2大匙什锦焖饭的做法:1、第一步先把食材都处理好，土豆胡萝卜洗净切块，腊肠切斜片，香菇泡发好...

焗烤海鲜饭怎么做好吃 家常焗烤海鲜饭的做法

焗烤海鲜饭主料：大虾适量、蘑菇少许、西兰花少许、热狗少许（热狗是为了让美食口味更丰富，没有的话可以不放）辅料：料酒、盐、鸡精、马苏里拉奶酪焗烤海鲜饭食材介绍大...

怎么做彩椒墨鱼饭最好吃 彩椒墨鱼饭怎么做好吃

彩椒墨鱼饭食材介绍白饭(200公克)黄甜椒丁(5公克)红甜椒丁(5公克)西芹丁(5公克)彩椒墨鱼饭的做法1.起锅，加入少许沙拉油，放入黄甜椒丁、红甜椒丁和西芹丁。2.再加入所有调味料...

乌米饭怎么做好吃 乌米饭最正宗的做法

#舌尖上的中国—乌米饭#醉美人间四月天，又到了吃传统美食乌米饭的季节，大山馈赠的乌树叶，枝芽叶嫰用最最传统的方法敲打，浸泡糯米而成，或蒸或煮清香扑鼻。撒上一撮白糖绝...

咖喱蟹饭怎么做 咖喱蟹饭的做法

不想烧太多菜，于是煮了一份咖喱蟹，用它来拌饭感觉真的是太好啦。咖喱蟹饭食材介绍梭子蟹1只，明虾200克，咖喱块6块，豌豆1份，菜椒1个，黄瓜1根，咖喱蟹饭的做法步骤1、备好...

家常蛋包饭的做法 蛋包饭怎么做好吃

早晨虽然时间紧，也要换着花样吃。今天做的是蛋包饭，颜值高，看着就流口水，再搭配一碟小菜，一杯豆浆，完美的早餐，带来一天好心情。蛋包饭食材介绍米饭1碗，鸡蛋3个，胡萝...

香菇豆腐盖浇饭怎么做好吃 香菇豆腐盖浇饭的家常做法

麻辣鲜香的盖浇饭简单又下饭！香菇豆腐盖浇饭食材介绍北豆腐400克，猪肉末100克，香菇4朵，郫县豆瓣酱15克，蚝油适量，酱油适量，料酒1茶匙，白糖少许，姜末适量，葱末适量，...

松板肉盖浇饭怎么做好吃 家常松板肉盖浇饭的做法

松板肉取自猪颈两边，因其稀少而珍贵，所以有“黄金六两”之称，此部位肉脂如雪花般均匀分布，肉质鲜嫩，入口爽口滑顺，口劲适中！中午提前腌制，晚上下班回家包上锡纸放入烤箱200度烤制20分钟，然后取出刷上蜂蜜敞开烤5分钟再刷一次蜂蜜后再烤5分钟就可以享用啦！松板肉盖浇饭食材介绍松板肉400g，米饭1小碗，菜心3个，虎皮鸡蛋1个，黑芝麻少许，味霖2勺，盐少许，生抽1勺，蚝油1勺，叉烧酱1勺，鸡粉少许，白胡椒粉少许......

怎么做翅根虾仁包饭最好吃 翅根虾仁包饭怎么做好吃

鸡翅包饭，皮脆肉香，里面的米饭也是鲜香味美，我把米饭里面加入了青豆和虾仁提鲜，无论是味道还是口感都相当的棒翅根虾仁包饭食材介绍鸡翅根400克，米饭150克，虾仁100克，青...

香菇卤肉饭怎么做好吃 家常香菇卤肉饭的做法

卤肉饭是台湾的经典小吃，肥而不腻、甜咸适口、香浓四溢。带有厚重口感的卤肉，配上一碗白饭，以及水煮的青菜和卤蛋，荤素搭配，营养均衡。在传统的卤肉饭里我又加入了香菇，...

牛肉盖饭怎么做好吃 家常牛肉盖饭的做法

牛肉是中国人的第二大肉类食品，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。做披萨剩的牛肉粒正好做个盖饭，吃饱饱玩去喽。牛肉盖饭食材介绍牛肉粒300克，洋葱200克，油30克，番茄酱100克，米饭1碗，糖适量，牛肉盖饭的做法步骤1、牛肉粒准备好，洋葱清洗干净，切成小丁备用2、锅热后，倒入食用油，油热了，放入洋葱，炒出香味，3、再倒入牛肉粒一起翻炒，4、放入蕃茄......

怎么做肥牛盖饭最好吃 肥牛盖饭怎么做好吃

懒人快手的自制肥牛盖饭，做法简单，酱汁浓郁，一口肉一口饭，吃肉就要坦荡荡，吃得开心就好！肥牛盖饭食材介绍肥牛200g，洋葱适量，胡萝卜适量，西兰花适量，金针菇适量，料酒10ml，生抽10ml，蚝油6g，白糖10g，花生油6ml，黑胡椒椒少许，盐盐5g，肥牛盖饭的做法步骤1、往电饭煲放100g大米，洗净，煮熟。2、金针菇切根，胡萝卜、西兰花、洋葱切片。3、把胡萝卜、西兰花放入沸水内焯水，焯水后过冷水，让蔬菜更爽......

咖喱鸡腿盖饭怎么做好吃 咖喱鸡腿盖饭的家常做法

简单方便好吃...

龙眼丸子盖浇饭怎么做好吃 龙眼丸子盖浇饭的家常做法

龙眼丸子盖浇饭食材介绍猪肉馅适量，鹌鹑蛋适量，油菜适量，葱适量，姜适量，酱油适量，生抽适量，蚝油适量，盐适量，味精适量，白糖适量，料酒适量，大料适量，淀粉适量，龙眼丸子盖浇饭的做法步骤1、主要原料。2、葱姜切成末备用。3、猪肉馅放盆里，加葱姜末，酱油，生抽，蚝油，盐味精，少量淀粉，香油。少许白糖。4、所有原料搅拌均匀。5、包上鹌鹑蛋，团成丸子。6、将丸子下油锅炸制，定型。7、炸好的丸子......

怎么做榨辣椒肉丁盖饭最好吃 榨辣椒肉丁盖饭怎么做好吃

又是一个不回家过节的中秋，问我家大爷想吃什么？他说来份榨辣椒就好。于是配上鲜米我就给大爷煮上一份。朋友们要是喜欢也可以试一下，又辣又开胃哦。榨辣椒肉丁盖饭食材介绍轻养鲜米1罐，榨辣椒1份，猪肉300克，玉米油适量，葱适量，生抽适量，榨辣椒肉丁盖饭的做法步骤1、备好如图所用食材，一份榨辣椒，猪肉，轻养鲜米一罐。2、将轻养鲜米入饭煲内胆，然后过一次水之后就加入一罐的清水。3、然后我们准备肉丁......

鸡胸肉土豆盖饭怎么做好吃 鸡胸肉土豆盖饭的家常做法

鸡胸肉土豆盖饭食材介绍鸡胸肉一个，土豆两个，青椒半个，红椒半个，葱适量，淀粉适量，料酒适量，酱油适量，姜适量，香菜适量，鸡胸肉土豆盖饭的做法步骤1、材料备好，洗干净。2、鸡胸肉切丁，放入料酒，盐，酱油，生姜，花椒粉，淀粉，抓匀，腌制15分钟。3、腌制鸡胸肉的15分钟，可以进行，配菜。土豆切丁，漂水，去掉多余淀粉，然后控干水分～葱姜香菜，切丁～青椒红椒切丁。4、热油，放入葱姜～放入鸡胸肉翻炒......

炸猪排盖饭怎么做好吃 家常炸猪排盖饭的做法

今天教大家做Katsudon（炸猪扒盖饭）。Katsudon的Katsu（炸猪扒）在日语中的发音同“胜利”的“胜”字同音，深受食客欢迎。日本人甚至会在考试或比赛前来一碗，祈求胜利。为每一位考生加油！炸猪排盖饭食材介绍猪排3片，鸡蛋3个，洋葱半个，米饭一碗，又伊鲜寿喜锅调味汁50ml，面包糠适量，面粉适量，黑胡椒适量，盐适量，牛奶适量，炸猪排盖饭的做法步骤1、准备食材。2、将猪排...

怎么做龙虾盖浇饭最好吃 龙虾盖浇饭怎么做好吃

龙虾盖浇饭食材介绍龙虾1500g，米饭3碗，郫县豆瓣酱20g，番茄酱20g，蚝油10g，料酒10g，生抽15g，醋10g，糖10g，淀粉10g，水100g，盐少许，葱1棵，姜5g，蒜几瓣，油15g，龙虾盖浇饭的做法步骤1、龙虾在清水中浸泡半小时2、戴手套去掉龙虾头、虾肠3、把龙虾煮至通红的颜色，煮时水里加点葱姜4、煮好的龙虾捞凉水中，剥去外壳，葱姜蒜剁碎，所有调料混合调成汁5、锅里倒入油烧热，放入葱姜蒜爆香6、倒入料汁中小火......

番茄牛肉盖浇饭最正宗的做法 家常番茄牛肉盖浇饭的做法

国庆放假儿子回来了，长这大第一次离开我这么久，就想着给他做点他爱吃的饭菜，人家指定要吃番茄牛肉盖浇饭，以前做过无数次番茄炖牛肉（牛腩），有时买卤菜店卤好的牛腩，有时买新鲜的炖，多半时间我是用电饭煲或者电压力锅做，明火我怕自己会忘了锅里煮的菜。新的珐琅铸铁锅，据说用来炖菜最好了，开锅炖它一锅牛肉，再配上一罐鲜米煮的米饭，这搭配绝了，比平时都要多吃一碗饭，好吃到连汤汁都不剩！番茄牛肉盖浇饭食材......

咖喱鸡肉盖饭怎么做好吃 家常咖喱鸡肉盖饭的做法

咖喱鸡肉盖饭食材介绍鸡腿肉适量，土豆适量，洋葱适量，胡萝卜适量，咖喱适量，葱适量，蒜适量，咖喱鸡肉盖饭的做法步骤1、准备食材，去骨去皮鸡腿，土豆、洋葱、胡萝卜，葱蒜。2、全部切块。3、锅中放入适量油，爆炒鸡腿肉。4、一起翻炒。5、锅中适量水煮。烧开，撇除血末，再次煮开。6、放入咖喱块煮开即可食用。...

肥牛时蔬盖饭最正宗的做法 家常肥牛时蔬盖饭的做法

肥牛是一种高密度食品，美味而且营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜，海鲜中含有丰富的蛋白质、铁、维生素，营养更丰富，更易于吸收。
一份肥牛中富含的B12=7份等量的鸡胸肉中B12的含量。
一份肥牛中富含的锌＝12份等量的TUNA鱼中锌的含量。
一份肥牛中富含的铁质＝14份等量的菠菜中铁质的含量。肥牛时蔬盖饭......

菠萝焗饭最正宗的做法 家常菠萝焗饭的做法

菠萝、炒饭、芝士，一起到烤箱里面烤制成一道营养美味的充满了果香和芝士香气的菠萝焗饭。菠萝焗饭食材介绍菠萝2/3个，米饭1小碗，奶酪适量，披萨叶少许，盐适量，油适量，洋...

尖椒牛柳盖浇饭怎么做好吃 家常尖椒牛柳盖浇饭的做法

周五了，不知不觉已经做了五天的盖浇饭我跟小子说过这一周做不重样盖饭早上他问我明天吃什么看他还挺期待的我先卖了个关子不告诉他其实我自己也还没想好明天做啥盖饭...

西红柿鸡蛋盖饭怎么做好吃 西红柿鸡蛋盖饭最正宗的做法

西红柿鸡蛋盖饭，印象中上学那会很多人爱吃，经济实惠又好吃，其实在家做也很方便，快手，一个人的时候这么吃也合适，绝对的适合懒人，十五分钟就能吃上。西红柿鸡蛋盖饭食材...

火腿鱿鱼丝焖饭最正宗的做法 家常火腿鱿鱼丝焖饭的做法

火腿鱿鱼丝焖饭食材介绍大米200g，土豆1个，无筋豆63g，豌豆35g，火腿145g，鱿鱼丝25g，胡萝卜1根，干香菇5朵，食盐3g，水290g，火腿鱿鱼丝焖饭的做法步骤1、火腿、胡萝卜、土豆、无...

土豆咖喱盖浇饭怎么做 土豆咖喱盖浇饭的做法

自从不用给肉包送午餐开始我就坚持给他做早餐，至少比外面营养健康一点。肉包现在是一个一米七多的大小伙了，视觉上已经不用考虑，主要口味上的考虑，这家伙有点重口味，所以...