牛油果藜麦糕最正宗的做法 家常牛油果藜麦糕的做法

之前，柚妈在后台收到一些妈妈留言，说自家孩子吃饭挺乖，胃口也不错，但就是怎么吃都不长肉，长也长的慢。询问了平常吃什么样辅食，营养密度够不够高？毕竟孩子胃口小吃进去的食物有限。营养密度高就是多吃肉泥（沫）少喝汤；能吃稠糊尽量别吃稀糊；喝粥别喝米汤；吃水果别喝果汁；烙饼的时候能用配方奶（牛奶）和面就别用水，且做饼时，可以加一些肉末、菜末、粗粮粉和面粉一起混合，做成的饼也就拥有更高的营养啦。牛油......

肉末白菜炖年糕怎么做好吃 肉末白菜炖年糕的家常做法

今来一款：肉末白菜炖年糕，家常美味，做菜亦可做主食，清爽鲜美有嚼劲，可口宜人又暖身哦肉末白菜炖年糕食材介绍白菜适量，年糕适量，肉末适量，葱适量，油适量，盐适量，五香粉适量，水适量，肉末白菜炖年糕的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、白菜切块备用。3、年糕改刀，葱切末。4、锅中入油烧热倒入肉末煸炒，放入葱末。5、加年糕翻炒，放五香粉提味。6、加适量的水将年糕炖软。7、倒入白菜稍炖片刻。......

芒果山楂糕怎么做好吃 芒果山楂糕的家常做法

【芒果山楂糕】10m+食材：山楂500g、白砂糖300g、水果豆一盒1、山楂去核、适量水一同煮软（大约200g水）。2、煮软的山楂连同汤汁一同打成泥、再倒回锅中加砂糖，水果豆中小火煮，煮到不停的冒泡，到粘稠。3、盛到小碗中冷却、脱模切块。芒果山楂糕食材介绍山楂500克，白糖300克，水果豆1盒，芒果山楂糕的做法步骤1、食材：山楂500g、白砂糖300g、水果豆一盒。2、山楂去核、适量水一同煮软（大约200g水）。3、......

养生红糖发糕最正宗的做法 家常养生红糖发糕的做法

秋冬进补不二之选养生红糖发糕，红糖要比较白糖更健康，蒸就可以做出好吃QQ的口感。要不要试试。养生红糖发糕食材介绍面粉350g，红糖66g，赤砂糖60g，酵母4g，温水230ml，养生红糖发糕的做法步骤1、蒸好的红糖发糕。2、准备好食材，面粉350g、红糖66g、赤砂糖60g、酵母4g、温水230ml。3、红糖、赤砂糖混合入容器内，加温水150ml，搅拌均匀至糖融化。4、温水80ml加入酵母，搅拌至酵母融化。5、酵母也加入红糖......

红糖开花米发糕怎么做 红糖开花米发糕的做法

红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，对年老体弱、大病初愈的人，有极好的疗虚进补作用，与粘米粉搭配制作的发糕，口感软糯，散发着醇厚的糖香及淡淡的米香。红糖开花米发糕食材介绍粘米粉200克，低筋面粉60克，红糖70克，水190克，无铝泡打粉4克，食用小苏打2克，花生芝麻碎30克，红糖开花米发糕的做法步骤1、粘米粉、低筋面粉、花生芝麻碎、无......

仙豆糕怎么做好吃 仙豆糕的家常做法

拔草仙豆糕！真的很好吃，皮薄馅多，这个方子做出来既不油腻甜度也适中，吃下去两个轻微有饱腹感。仙豆糕食材介绍紫薯250g，低粉125g，玉米淀粉50g，无盐黄油50g，鸡蛋1个，奶粉20g，糖粉20+20g，炼奶20g，奶酪适量，植物油适量，仙豆糕的做法步骤1、称量好材料。2、紫薯去皮蒸熟，趁热用饭勺压成泥，加入20克糖、奶粉、炼奶搅匀。3、黄油融化加入20克糖，打入鸡蛋搅匀，筛入低粉和玉米淀粉混合，揉成团。4、面......

钵仔糕最正宗的做法 家常钵仔糕的做法

钵仔糕食材介绍澄面50g，木薯粉200g，砂糖100g，葡萄干适量，开水250g，钵仔糕的做法步骤1、开水加入砂糖搅拌化开后晾凉。2、称好200克木薯粉。3、称好50克的澄粉。4、将面粉加入糖水中，搅拌均匀后过筛一遍。5、拌好的面糊倒入钵仔碗中。6、放上少许葡萄干。7、锅中水烧开后放入钵仔，大火蒸20分钟左右。8、成品。...

南瓜发糕怎么做 南瓜发糕的做法

南瓜发糕食材介绍南瓜泥300克，牛奶80克，细砂糖30克，酵母4克，蔓越莓干适量，面粉250克，南瓜发糕的做法步骤1、蒸熟的南瓜取300克搅拌成泥，加入牛奶拌匀。2、再加入细砂糖和酵母搅拌均匀。3、倒入面粉。4、拌成浓稠的糊状。5、6寸圆模刷油。把拌好的糊倒入。6、盖上保鲜膜发酵至2倍大，上面撒上一层蔓越莓干。7、蒸锅上火，烧开后转中小火蒸约40分钟。8、放凉后脱模即可。9、成品图10、成品图...

红薯枣糕怎么做好吃 家常红薯枣糕的做法

香甜软糯，枣味浓郁。红薯枣糕食材介绍红薯适量，黄米面适量，自制枣泥馅适量，红薯枣糕的做法步骤1、熟红薯适量。2、黄米面3勺。(喜甜者可先加入适量白糖)3、红枣煮二十五分钟。4、去核做成枣泥馅儿。5、取适量红薯粘面团，用手捏出窝状。6、适量枣泥馅儿。7、用右手虎口处收口。8、拍扁成枣糕坯。9、不粘锅内适量油烧三四成热，红薯枣糕放入。10、小火炸至两面金黄，捞出，用吸油纸吸去多余油，摆盘。......

红薯黏糕怎么做 红薯黏糕的做法

红薯黏糕用红薯和黄米面和面，炸出的黏糕外酥里糯，香甜适口。黄米面又叫黏面，和红薯，南瓜，或者山药能炸出美味的黏糕，又香又糯，好吃极了。红薯黏糕食材介绍红薯适量，黄米面3勺，白糖适量，红薯黏糕的做法步骤1、红薯洗净切片上屉蒸熟。(约二十分钟)。2、蒸熟的红薯适量，白糖适量。(红薯很甜，喜欢原味的可不加糖)。3、3勺黄米面粉。黄米面也叫黏面，配合红薯，南瓜，山药能炸出美味的黏糕。4、揉成红薯面......

发糕最正宗的做法 家常发糕的做法

大冬天的做一个发糕，好吃可以做早餐也可以做下午茶点心。发糕食材介绍面粉225g，酵母3g，白糖20g，水135g，葡萄干12颗，发糕的做法步骤1、松软香甜。2、食材准备好。3、将干酵母放入称好的水中溶化，冬季用30度温水。4、加入白糖。5、搅拌成疙瘩状后和成面团。6、发酵至两倍大，中指沾干面粉插入中间，洞不回缩即可，发好的面团里面是拉丝状的。7、将发好的面团取出反复揉，排气，揉成团，进行第二次发酵。......

南瓜红枣黏糕怎么做好吃 家常南瓜红枣黏糕的做法

外酥里糯，枣香浓郁的南瓜红枣黏糕。咬上一口，嗦嗦酥脆的外皮，枣香软糯的内馅儿，好吃停不下来...

红枣糕怎么做好吃 家常红枣糕的做法

红枣糕食材介绍红枣160g，低粉120g，蜂蜜50g，牛奶65g，红糖（打蛋白用）60g，红糖（打蛋黄用）10g，盐2g，小苏打2g，朗姆酒25g，芝麻10g，坚果碎20g，玉米油70g，鸡蛋4个，红枣糕的做法步骤1、我们先来做一份枣泥，取出80g去了核的红枣加入没过面的清水，开小火煮10分钟。2、红枣煮到稍微软烂的状态就用刮刀把它碾碎，这时候水分还是比较多的，所以多煮一会儿把水分煮干，到这种能够成团的状态，然后盛出来放凉。......

玉米面葡萄干发糕怎么做好吃 玉米面葡萄干发糕最正宗的做法

粗粮对身体的益处就不多说了。这款简单容易上手的发糕非常好吃，早餐搭配个玉米糊糊就更棒了。玉米面葡萄干发糕食材介绍玉米面2杯，中筋粉半杯，葡萄干适量，酵母2g，白糖2匙，玉米面葡萄干发糕的做法步骤1、玉米面和面粉混合，加入酵母白糖，再次混合均匀。2、慢慢少许的加入温水。3、调成“浆糊”状。4、加入适量的葡萄干。5、模具轻轻涂一点油，四周都涂上，倒入面糊。6、发酵大概一个半小时左右，面糊膨大......

怎么做五黑谷物营养蒸糕最好吃 五黑谷物营养蒸糕怎么做好吃

还是五黑谷物营养粉，转过头来再做个蒸糕。翻出以前的方子，用五黑谷物营养粉替代一部分面粉就成。恨不能把所有面粉替换成五黑谷物粉，却又担心会影响膨胀度，就50克吧，别再加了。而中筋粉却有点儿不够，没关系，就用低筋粉补足剩下的部分。拌好面糊呈灰色，大气一蒸，迅速便深如黑炭。最叫人泄气的是，关火后迫不及待地揭盖，撑得圆圆的表面立马在冷空气的刺激下瘪了回去。不过，表面虽然难看了点儿，吃起来倒是挺香，口感比......

年糕汤怎么做好吃 年糕汤最正宗的做法

年糕汤食材介绍年糕适量，青菜适量，肉丝适量，榨菜适量，年糕汤的做法步骤1、青菜洗净切成小块、肉丝切好、年糕洗净。2、锅中放入倒入青菜煸炒。3、翻炒片刻断生后放入榨菜。4、加入适量水大火煮开。5、放入年糕。6、年糕煮至八分熟后。7、加入肉丝汆烫至熟。8、成品盛盘。...

水晶红薯糕怎么做好吃 水晶红薯糕的家常做法

红薯换个方法吃。喜欢更甜些的，可以在红薯泥里放白砂糖。水晶红薯糕食材介绍红薯泥适量，木薯淀粉适量，开水适量，水晶红薯糕的做法步骤1、适量木薯淀粉加开水，搅拌絮状。2、揉成光滑面团，静置十分钟。3、案板撒少量木薯淀粉，把面团擀成长方形。4、把蒸熟的红薯泥均匀铺在面皮上。5、从下往上卷起来。6、整型，均匀切小块。7、放入刷油的蒸笼里或刷油的盘子里。8、蒸15分钟即可。...