香蕉奶昔怎么做好吃 香蕉奶昔最正宗的做法

从来不吃香蕉的我，却乐此不疲的为家人做香蕉奶昔。一颗香蕉，去皮切块，再有一盒牛奶，放到果汁杯中，只用30秒，成就可口香蕉奶昔，快捷方便。经典的搭配，健康的美味，无任何添加剂的饮品尽情享用。香蕉奶昔食材介绍香蕉口味，香蕉奶昔的做法步骤1、备好香蕉、牛奶。2、香蕉去皮。3、将香蕉切成小块。4、香蕉放到果汁杯中。5、再倒入牛奶。6、盖上杯盖。7、点击工作按钮，30秒即可。8、享用美味香蕉奶昔......

芒果香蕉奶昔怎么做好吃 家常芒果香蕉奶昔的做法

食材简单，需要一个榨汁机就可以喝到美味的芒果香蕉奶昔啦。芒果香蕉奶昔食材介绍芒果适量，香蕉适量，牛奶适量，芒果香蕉奶昔的做法步骤1、芒果切丁。香蕉稍微分几段，准备牛奶。以上的食材都是适量，喜欢浓稠一点的，可以少加一点牛奶。2、芒果丁，香蕉，牛奶全部倒入榨汁机中。3、启动榨汁机，几秒钟就变成芒果香蕉奶昔啦。4、真的好喝呀。5、这种奶昔要少做，不然简单好喝，真的会喝多发胖的，哈哈...

芒果枇杷酸奶昔怎么做好吃 芒果枇杷酸奶昔最正宗的做法

炎热的夏日，用时令的水果来一杯自制的饮品，赶脚棒棒的。芒果枇杷酸奶昔食材介绍枇杷口味，芒果枇杷酸奶昔的做法步骤1、自制的酸奶。2、芒果枇杷准备好。3、芒果和枇杷分别去皮去核，切小块。4、水果和酸奶一起放入料理机中，启动30秒。5、自制的夏日饮品，赶脚非常棒。...

家常百香果牛油奶昔的做法 百香果牛油奶昔怎么做好吃

奶香，牛油果味，酸酸的百香果，细腻光滑。百香果牛油奶昔食材介绍牛油果口味，百香果牛油奶昔的做法步骤1、百香果切开备用。2、纯牛奶，牛油果。3、牛油果去皮去核。4、切成大块。5、牛油果，纯牛奶，冰糖适量。6、打成细腻奶昔。7、倒进杯里，百香果肉舀到上面即可。8、成品。9、成品。...

紫薯奶昔怎么做好吃 紫薯奶昔的家常做法

紫薯奶昔食材介绍紫薯1颗，牛奶1盒，淡奶油1盒，蜂蜜适量，紫薯奶昔的做法步骤1、准备食材。2、紫薯放电压力锅蒸十分钟，取岀切丁。3、放入料理机，加入牛奶，打成紫薯奶糊。4、打好的紫薯糊倒入碗里，加入淡奶油与蜂蜜拌均。5、用绿色植物稍稍装饰。6、口感丝滑。7、加入淡奶油比只用牛奶的口感丰富很多。...

紫薯香蕉奶昔怎么做好吃 紫薯香蕉奶昔的家常做法

材料呢就大约这么个比例，喜欢哪样可以多加，我一般香蕉就一根，紫薯比鸡蛋大点的就一个半两个那样吧。紫薯香蕉奶昔食材介绍紫薯100克，香蕉100克，酸奶200克，柠檬汁几滴，紫薯香蕉奶昔的做法步骤1、香蕉一根冷冻备用，冻了也不会硬到不行。2、紫薯煮熟或者蒸熟可以先去皮也可以后去皮，软嫩就行。3、冻好的香蕉切成段紫薯也弄散些，准备好酸奶。4、一起放入料理机，可以放些糖，滴点柠檬汁，没有不滴，我就没......

西瓜芒果奶昔怎么做好吃 家常西瓜芒果奶昔的做法

芒香浓郁，爽滑冰凉。西瓜芒果奶昔食材介绍芒果半个，西瓜球适量，蓝莓适量，牛奶适量，西瓜芒果奶昔的做法步骤1、冷藏芒果半个。2、用小勺挖进搅拌机。3、适量冷藏牛奶。4、打成细腻奶昔。5、挖好的西瓜球。6、洗净的蓝莓。7、奶昔倒入杯中。8、西瓜球蓝莓放上，用一棵樱桃点缀。9、成品。10、成品。...

蓝莓香蕉奶昔最正宗的做法 家常蓝莓香蕉奶昔的做法

蓝莓香蕉奶昔食材介绍蓝莓适量，香蕉适量，牛奶适量，蓝莓香蕉奶昔的做法步骤1、准备洗干净的蓝莓，准备香蕉，牛奶。2、将香蕉，蓝莓，牛奶倒入榨汁机中。喜欢浓稠一点的，可以少加一点牛奶，我图片中的一盒牛奶一半都没用完。3、启动榨汁机按钮，几秒钟就榨好啦。4、嗒哒，倒出奶昔，放几颗蓝莓在碗里，就可以啦。...

可可香蕉奶昔怎么做 可可香蕉奶昔的做法

下午茶来一杯：可可香蕉奶昔，奶香浓郁，口感细腻，开启我的惬意时光。可可香蕉奶昔食材介绍牛奶一盒，香蕉一根，可可粉适量，可可香蕉奶昔的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、香蕉改刀切片。3、牛奶和香蕉片入容器中，加适量可可粉。4、ACA小可爱闪亮登场。5、只需几秒钟，奶昔丝滑呈现。6、早餐或下午茶来一杯都棒极了。7、自制饮品，请您品鉴。8、成品图。小窍门现做现喝，糖根据自己口味选择。......

家常香蕉奶昔的做法 香蕉奶昔怎么做好吃

香蕉奶昔食材介绍香蕉1个，奶昔1瓶，奥利奥饼干1个，香蕉奶昔的做法步骤1、准备。2、把奶昔和香蕉放入榨汁机中。3、选择果蔬键。4、饼干压碎。5、到入一半的香蕉奶昔。6、到入一半的奥利奥饼干。7、再到入剩下的奶昔、撒一层饼干碎。8、完成。9、早餐或者下午茶来一杯非常不错！...

芒果香蕉奶昔怎么做好吃 芒果香蕉奶昔最正宗的做法

芒果香蕉奶昔食材介绍牛奶200ml，芒果2个，香蕉半个，芒果香蕉奶昔的做法步骤1、芒果削皮切块。2、香蕉切块。3、倒入牛奶。4、搅拌一分钟。5、倒入杯中，冷藏一下更好喝。...

怎么做香蕉奶昔最好吃 香蕉奶昔怎么做好吃

香蕉奶昔食材介绍香蕉1根，酸奶180克，蜂蜜15毫升，冰块3块，香蕉奶昔的做法步骤1、食材：冻香蕉、酸奶、蜂蜜、冰块。2、冻香蕉去皮、切块。3、放入料理机中，加酸奶。4、再加入蜂蜜。5、加入冰块。6、搅打均匀即可。7、来一杯吧！...

蓝莓奶昔怎么做好吃 蓝莓奶昔的家常做法

蓝莓奶昔食材介绍蓝莓80克，酸奶100毫升，全脂牛奶100毫升，糖水50毫升，糖粉5克，青柠汁15毫升，棉花糖适量，白砂糖100克，热水230毫升，常温水20毫升，蓝莓奶昔的做法步骤1、食材：酸奶、全脂牛奶、蓝莓、糖水、青柠汁、棉花糖、糖粉。2、把洗净的蓝莓放入小锅中。3、倒入糖水，煮开。4、料理机搅打至顺滑。5、煮成蓝莓酱。6、料理杯中放入酸奶、牛奶和青柠汁，使用打蛋器搅打至顺滑。7、将一半奶昔倒入玻璃......

紫薯奶昔最正宗的做法 家常紫薯奶昔的做法

紫薯水分少，不加清水奶昔太稠哦。紫薯奶昔食材介绍紫薯80克，酸奶200毫升，凉开水50毫升，紫薯奶昔的做法步骤1、紫薯，酸奶，榨汁机。2、紫薯去皮。3、切小块。4、放入榨汁机，倒入酸奶。5、加凉开水。6、盖上盖子。7、启动打汁。8、打好的奶昔。9、成品，还是有点稠，凉开水可以再多些。10、成品，颜色太惊艳了。...

网红奶昔面包怎么做 网红奶昔面包的做法

网红奶昔面包食材介绍高筋面粉250g，牛奶90g，水90g，酵母3g，高筋面粉250g，奶粉30g，全蛋液110g，细砂糖90g，盐5g，酵母3g，牛奶50g，黄油75g，黄油50g，细砂糖40g，全蛋液50g，低筋面粉60g，老酸奶150g，炼乳60g，淡奶油200，细砂糖15g，黑加仑葡萄干适量，防潮糖粉适量，网红奶昔面包的做法步骤1、首先制作中种面团，把牛奶、水、酵母混合搅拌至酵母融化，加入高筋面粉，揉成面团，发酵至2.5-3倍大小。2、只要酵......

怎么做火龙果蜂蜜奶昔最好吃 火龙果蜂蜜奶昔怎么做好吃

蜂蜜具有很好的滋补作用，润肺止咳、养肺护肺、治疗便秘、滋阴润燥，补充身体营养物质效果都很好。经常食用不仅具有很好的养生作用，同时还能够延缓衰老养颜美容。蜂蜜搭配复含花青素的火龙果，这两种物质在进入我们身体之后不需要经过消化就能够直接利用吸收，快速补充身体能量，提高身体素质。做成奶昔喝上一杯，清香甜润，口感超赞！火龙果蜂蜜奶昔食材介绍红心火龙果半个，蜂蜜20克，酸奶300克，火龙果蜂蜜奶昔的......

南瓜奶昔怎么做好吃 家常南瓜奶昔的做法

南瓜奶昔食材介绍安慕希酸奶200克，熟南瓜50克，蜂蜜10克，南瓜奶昔的做法步骤1、蒸熟的南瓜去皮。2、放榨汁机里。3、备好的蜂蜜。4、放榨汁机里。5、备好的酸奶。6、倒入榨汁机。7、启动工作。8、打好的奶昔。9、从顶部看打好的奶昔。10、成品。...

怎么做紫薯奶昔最好吃 紫薯奶昔怎么做好吃

紫薯含有丰富的花青素，对100多重疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素可以减肥瘦身，促进肠胃蠕动。紫薯奶昔食材介绍紫薯大约80克，椰汁1盒，水半碗，紫薯奶昔的做法步骤1、椰汁，紫薯。2、把紫薯去皮洗净，切碎。3、放入豆浆机中。4、倒入椰汁。5、盖上豆浆机机头，通电，选择快速豆浆功能。6、工作结束后，断电，倒入碗内，用薄荷装饰一下，香香甜甜的紫薯奶昔就好了。小窍门1做出来是两人的量。2如果......

芹菜黄瓜奶昔最正宗的做法 家常芹菜黄瓜奶昔的做法

听健身的朋友讲这一款是减脂美颜的饮品，现在每周我都要喝上二回，刚开始喝味儿不能接受，但是喝久了倒也习惯了，朋友们可以试一下，真正的绿色饮品哦。因为所用的破壁机在打汁的时候是真空状态，所以它的色泽就格外的漂亮。不喜欢芹菜味的可以减少芹菜的用量，这样子味儿就更清新了。芹菜黄瓜奶昔食材介绍黄瓜1条，酸奶2杯，芹菜适量，芹菜黄瓜奶昔的做法步骤1、备好所用食材。2、将黄瓜去皮改刀，芹菜洗摘好改刀......

火龙果香蕉奶昔怎么做 火龙果香蕉奶昔的做法

色泽艳丽，营养丰富...

家常草莓酸奶奶昔的做法 草莓酸奶奶昔怎么做好吃

草莓酸奶奶昔食材介绍草莓适量，自制酸奶适量，草莓酸奶奶昔的做法步骤1、草莓洗净。2、去蒂放搅拌杯中。3、酸奶适量。4、盖上刀盖儿，左旋杯体工作10秒。5、打好的酸奶奶昔粉红色，漂亮极了。6、灯光原因，少女粉照不出来...

火龙果奶昔怎么做好吃 家常火龙果奶昔的做法

火龙果是很多人都爱吃的食物，它的营养价值高，功效也很多。有很多便秘的人爱吃它来润肠通便，也有一些人用吃火龙果的方式来减肥哦。火龙果奶昔食材介绍红心火龙果口味，火龙果奶昔的做法步骤1、将酸奶机洗好，倒入一半的纯牛奶进酸奶机。2、再将酸奶酵母粉倒入其中，用筷子搅拌均匀，再将剩下的纯牛奶倒入搅拌均匀。3、盖上盖子，选择发酵按钮，发酵八小时。4、做好的酸奶加入适量的糖粉搅拌均匀！然后去冰箱冷......

夏日饮品香蕉奶昔怎么做好吃 夏日饮品香蕉奶昔最正宗的做法

香蕉富含维生素和矿物质，有“智慧之果”的美称，牛奶更是儿童成长过程中不可或缺的乳制品，二者搭配，相得益彰，特别适合儿童春夏时节饮用。我今天做的这款奶昔，因为用的纯生鲜牛奶，做好的奶昔格外香甜，喝上一口唇齿留香。很多人做香蕉奶昔时会用冰牛奶，我个人的饮食习惯是，几乎不吃任何冰镇冷藏的食物，也很少让孩子吃。尤其是女孩子，我认为最好少吃凉的食物。夏日饮品香蕉奶昔食材介绍香蕉1根，牛奶约200ml，......

香蕉奶昔怎么做 香蕉奶昔的做法

香蕉奶昔食材介绍牛奶220毫升，香蕉一根，香蕉奶昔的做法步骤1、准备食材：牛奶一袋，香蕉一根，去皮。2、香蕉去皮切片倒入搅拌杯里。3、将牛奶倒入盛有香蕉片的搅拌杯里，注意：先放香蕉，再放入牛奶，防止溢出。4、拧紧杯盖。5、启动工作按钮，结束后自动停止工作。6、好啦，一杯香蕉奶昔做好啦...

怎么做苹果香蕉奶昔最好吃 苹果香蕉奶昔怎么做好吃

苹果香蕉奶昔食材介绍牛奶200ml，苹果一半，香蕉1个，苹果香蕉奶昔的做法步骤1、苹果去皮去核切块，香蕉切块。2、放入料理杯，倒入牛奶。3、搅拌一分钟。4、撇掉泡沫。5、倒入杯中。...

怎么做牛油果奶昔最好吃 牛油果奶昔怎么做好吃

前段时间苏宁搞活动，买了四箱牛油果回来，孩子特别喜欢吃牛油果奶昔，每天一杯，喝个精光，雷打不动。牛油果富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质，还被世界百科全书称为最有营养的水果，一颗牛油果胜过3个鸡蛋呢。因为牛油果能刺激胃肠液分泌并促进胃肠壁蠕动，促使肠道多余脂肪和其他有害物质快速排出体外，因此无论是大人还是孩子，用这个作为早餐饮品，都非常合适！牛油果奶昔食材介绍牛油果1个，纯牛奶200克，蜂蜜......

牛奶玉米奶昔怎么做 牛奶玉米奶昔的做法

牛奶玉米奶昔，这是一款比较稠的奶昔。味道、口感都很不错。加工好，取下刀片，玉米的清香扑鼻而来。品一口，先是玉米的清香，淡淡的奶香随之悄无声息地融入口腔，白糖在这里退居其后，显得很低调。这款奶昔不但味道好，也是营养丰富，有着润肠、排毒、防癌等诸多功效，老少皆宜的健康美味。牛奶玉米奶昔食材介绍玉米1颗，牛奶120ml，白糖适量，牛奶玉米奶昔的做法步骤1、鲜玉米洗干净剥粒2、玉米粒放在石锅中加适......

南瓜蛋黄奶昔怎么做好吃 南瓜蛋黄奶昔的家常做法

这几天天气热，吃不下饭，天天给孩子们做一些比较开胃又落肚的东西。今天就用南瓜，蛋黄，还有椰奶及少许的蓝莓配打了奶昔，味儿及色泽都好棒哦，朋友们可以试一下呢。南瓜蛋黄奶昔食材介绍南瓜300克，椰奶250克，蛋黄2个，蓝莓少许，南瓜蛋黄奶昔的做法步骤1、备好所用食材。2、将南瓜蒸熟，鸡蛋煮好之后，取蛋黄用于今天的饮品里。3、将所用食材全部入破壁机的冷杯里。4、上盖之后再将抽真空的真空盖放至在上......