因我不喜欢吃甜的东西，所以也不喜欢给家人做比如饼干、面包什么的甜的东西吃，但孩子们爱吃，我就选择做些水果沙拉，多放几种水果，倒些酸奶一拌，营养美味，也不影响身体健康。

　　一、水果酸奶沙拉

　　用樱桃和苹果来做个酸奶沙拉，营养、美味、美容、减肥还补钙，还有最重要的是味觉的享受。沙拉酱的热量高，用酸奶来做水果沙拉，不仅减少热量，而且更加营养、更加健康!做法超简单哟，闲暇之余读读书，一边品味这简单美味的水果沙拉，一份简单的幸福、一段美好的时光!

　　材料：苹果一个、樱桃200克、酸奶200克

　　酸奶水果沙拉的做法

　　1、准备好原材料

　　2、樱桃清洗干净，我习惯所有水果都用食用小苏打泡一泡，然后很容易就清洗干净了

　　3、将樱桃去蒂去核

　　4、苹果去皮

　　5、将苹果切成小块，为了吸引我家宝宝，我用模具刻成了一些花样造型

　　6、将水果装入杯子里

　　7、倒入酸奶即可

　　美食小贴士

　　1、樱桃去核稍微麻烦，不过这个樱桃很成熟，而且是自然熟透的，也比较好去除，嫌麻烦的亲们也可以不去除，一边吃一边吐吧，嘻嘻;

　　2、苹果容易氧化，所以苹果削好后尽快切成小块装入杯子里倒入酸奶。