年前的时候，一位很多年没联系的同学不知和哪位同学联系上了进入了同学群里，说她准备过年时从香港回来和同学们聚聚，为了美美的和同学们见面，正在努力减肥着--每天就吃水煮大白菜，有没效果我不知道的，但要是每天让我这样吃肯定不行!再好吃的菜让我天天这样吃肯定吃到厌，呵呵。今天小编就来分享下大白菜搭配不同的食材做出不同的口味，包你把家常的大白菜不会吃的厌!

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　　一、醋溜白菜

　　醋溜白菜，最简单寻常的家常吃法，将白菜炒软，调入酸溜溜的味汁，特别开胃。虽是寻常的一道菜，每个人做出来味道也都不同。我做醋溜白菜会选用白菜芯再加些胡萝卜和木耳来均衡营养。白菜芯更鲜嫩，炒时也不会出很多水。在味汁里加一些蚝油就不用加生粉了，我不喜欢汤汁太稠的菜。

　　经典的家常菜让人百吃不厌，做久了便能找到自己最喜欢的搭配和味道，那就是家的味道。

　　材料：白菜芯一个，泡发木耳适量，胡萝卜半个，蒜两瓣。

　　调味汁：生抽一匙，蚝油两匙，陈醋一匙，糖半匙，盐少许，水两匙。

　　醋溜白菜的做法

　　1.将白菜芯洗净，用刀切斜片，将叶与梆分开放;

　　2.烧水，水沸后放泡发的木耳焯烫人分钟，取出过冷水，撕成小朵，胡萝卜切片，蒜切片，备用;

　　3.调味汁：将所有料汁放入一个小碗中调匀(调的过程中可以根据自己喜欢的口味加减每种料，总的味道酸中略带回甜);

　　4.炒锅注油，烧到三成热，放蒜片爆香，接着放白菜梆略炒，白菜梆稍软后，放入白菜叶、胡萝卜片和木耳，旺火炒两分钟至白醋菜变软，倒入调好的味汁，翻匀，关火即可。

　　小提示：

　　1.醋溜白菜好不好吃，调味汁很重要，调好的味道应是酸中略回甜。生抽、蚝油中都有盐的成分，所以盐不宜多放，蚝油会有淡甜味，糖也不要放太多，醋也可以选用白醋、香醋或陈醋，白醋的味道清新，陈醋或香醋的味道更柔和。

　　2.白菜最好将叶和梆分开，先将菜梆儿煸软再放菜叶，也可以只放菜梆，菜叶另做它用。

　　醋溜白菜食材搭配小提示

　　白术和白菜不能一起吃:同食会引起身体不适。

　　苍术和白菜不能一起吃:术类性温，功在燥湿健脾;而白菜性冷，与之相悖，不宜同食。