酸甜好喝,颜色美美哒!
蓝莓果实不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,还含丰富花青素。其味道甜酸适口,且具有香爽宜人的香气。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。
蓝莓酸奶奶昔食材介绍
自制酸奶适量,蓝莓适量,
蓝莓酸奶奶昔的做法步骤
1、自制老酸奶适量。
2、蓝莓洗净备用。
3、自制老酸奶挖入搅拌机内。
4、蓝莓放酸奶上。
5、搅拌好的酸奶奶昔颜色美美哒。
6、成品。
7、成品。
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酸甜好喝,颜色美美哒!
蓝莓果实不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,还含丰富花青素。其味道甜酸适口,且具有香爽宜人的香气。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。
蓝莓酸奶奶昔食材介绍
自制酸奶适量,蓝莓适量,
蓝莓酸奶奶昔的做法步骤
1、自制老酸奶适量。
2、蓝莓洗净备用。
3、自制老酸奶挖入搅拌机内。
4、蓝莓放酸奶上。
5、搅拌好的酸奶奶昔颜色美美哒。
6、成品。
7、成品。
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